CM FUNDAMENTY: "Wewnętrzny Kompas. Cisza, która prowadzi"

Conscious Man Fundamenty to cykliczne spotkania warsztatowe dla Mężczyzn, w trakcie których zajmiemy się kompleksowo wszystkimi ważnymi obszarami życia współczesnego mężczyzny.

Celem naszej pracy jest wpuszczanie świadomości we wszystkie jego aspekty, abyśmy mogli na co dzień być w głębszym połączeniu z samym sobą, swoim potencjałem oraz kreować takie życie jakiego pragniemy, ponieważ głęboko wierzymy w to, że wszyscy zasługujemy na to żeby być szczęśliwi i żyć dokładnie tak jak byśmy chcieli. W mocy, w prawdzie, w połączeniu, w zdrowiu, w obfitości, w sile, w mądrości z kochającymi ludźmi wokół.

W trakcie naszych spotkań:

 zdobędziesz odpowiednią Wiedzę, wspierającą Twój rozwój w danym obszarze

 wzbogacisz się o nowe Umiejętności, które pomogą Ci zbudować siebie zgodnie ze swoją wolą

 otrzymasz proste, skuteczne Narzędzia i Praktyki do stosowania na co dzień

 będziesz miał możliwość uwolnić, uzdrowić i przetransformować to wszystko co już Ci nie służy, by na to miejsce zaprosić to co będzie Cię wspierało

 wzmocnisz połączenie z samym sobą

 nawiążesz nowe, wartościowe znajomości z innymi Mężczyznami

Consious Man Fundamenty to projekt, który daje nam możliwość regularnych spotkań, wspierania naszej pracy nad sobą oraz rozwoju przez cały rok. Wierzymy, że tak samo jak nasz festiwal, przyczyni się on również do wzmacniania i budowania silnej, świadomej, męskiej wspólnoty, a nasze festiwalowe Ziarno będzie miało jeszcze lepsze warunki do wzrostu.

Weźmiemy na warsztat najważniejsze obszary naszego życia i zadbamy o to, żeby zbudować w sobie solidne Fundamenty, a na tych Fundamentach całego siebie. Dla siebie i dla innych.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Zapraszamy serdecznie na spotkanie w Gdynii "Wewnętrzny Kompas. Cisza, która prowadzi" prowadzone przez Arka Piechowskiego:

"Czy zdarzyło Ci się:

• Czuć, że Twoje myśli pędzą w niekontrolowany sposób, uniemożliwiając Ci poczucie wewnętrznego spokoju?
• Doświadczać chronicznego napięcia i niepokoju, którego nie potrafisz skutecznie rozładować?
• Odczuwać ciągłe zmęczenie i brak energii do działania, mimo pozornego odpoczynku?
• Poszukiwać prostej, lecz głębokiej metody na poprawę swojego stanu bez uciekania się do skomplikowanych rytuałów?
• Uważać oddech za jedynie mechaniczną funkcję i ignorować jego potencjał w kształtowaniu świadomości?

Na tym spotkaniu odkryjemy potężną synergię między fizjologią oddechu a Twoją mentalną i duchową stabilnością. Przećwiczysz skuteczne i sprawdzone techniki oddechowe, które pozwalają przekierować naturalny proces w aktywne narzędzie zarządzania swoim życiem: 

• Opanujesz metody oddechowe, które pozwalają przejąć kontrolę nad rozbieganym umysłem i natychmiastowo wprowadzić stan głębokiego wyciszenia.
• Poznasz, w jaki sposób świadome cykle oddechowe błyskawicznie ograniczają Twoją fizjologiczną reakcję na stres i redukują napięcia.
• Zrozumiesz, jak poprawne dotlenienie organizmu wpływa na Twój poziom energii, koncentrację i zdolność do pełniejszego czerpania radości z życia.
• Odkryjesz głębokie, transformujące połączenie oddechu z duchowością, traktując je jako bramę do głębszej świadomości i obecności.
• Nauczysz się praktycznych sekwencji oddechowych wykorzystywanych do zwiększenia woli działania, wewnętrznej siły i jasności myślenia.

Oddech jest Twoją stałą kotwicą mentalną - jest z Tobą zawsze. Jeśli chcesz przekształcić go w źródło wewnętrznego spokoju i siły, zapewnimy Ci trening i wsparcie potrzebne do tej transformacji. 

✊Razem budujemy nową, męską Świadomość!

Informacje praktyczne:

 Data: 23 marca 2025 r. (poniedziałek)

 Czas: 18.30 – 22.00

 Miejsce: Ogród Kreacji  ul. Bernadowska 9, Gdynia, Poland, 81- 553

 Inwestycja: 150 PLN + operator

Prowadzący:

Arek Piechowski

Instruktor NeuroMedytacji, Trener Oddechu, Coach i Praktyk Integrowania Oddechem, Instruktor Metody Buteyki, Ecstatic Dance Dj z wieloletnim doświadczeniem. Pasjonat gry na Handpanie. Autor bloga o tematyce rozwojowej.

Od 2019 roku zgłębia różne praktyki medytacji. Od 2021 roku dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem medytacyjnym. Zwołuje i trzyma męskie kręgi. Organizuje warsztaty rozwojowe oraz wydarzenia z tańcem intuicyjnym.

Na co dzień zajmuje się reedukacją oddechową, a także propagowaniem medytacji oraz świadomego stylu życia. Pokazuje, jak z lekkością zacząć medytować, aby uspokoić umysł, zredukować stres i napięcie oraz nawiązać głęboki kontakt z własnym wnętrzem.

 Pomaga innym w odzyskiwaniu wewnętrznego spokoju, a także w odnalezieniu własnego celu i odważnym kroczeniu przez życie w zgodzie z głosem serca.

https://www.arekpiechowski.pl/

https://www.instagram.com/arekpiechowski_pl/

https://www.facebook.com/arekpiechowskiofficial